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ダイエットのため、お昼ごはんはゆで卵を始めて三週間。 毎日ではないけれど、週5くらいはゆで卵2個で過ごしてきました。 で、今日久しぶりに体重計に乗ってみました。 成果はー1.6kg。 ゆで卵の成果かどうかは計りようもありませんが。 もともと1日1食の…
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