腸活に大変効果が高いとされる
我が家でも飲み始めました。
便秘がちな妻、おなかを壊しがちな息子
興味本位のボク。
みんなで1日4g飲んでいます。
一週間ほど飲んでみて、効果のほどは、、、
・妻 便通にはまだ改善なし。おならがよくでるらいい。
・息子 かたい便が少なく、柔らかくなり出やすくなった。
・ボク 元々快調だったが、長い1本のナイス！率が上がった。
飲み方としては、コーヒーにいれて飲んでいます。
コーヒーはブラック派、
家ではインスタントをネスカフェのバリスタで飲むことが多いのですが
甘さをほとんど感じることなくコクが増す感じで
とても気にっています。
美味しいコーヒーに腸活と一石二鳥な1日でした。
ダイエット目的で飲む時は純度の高いものを！
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