献血に行ったときのこと。
献血前に血液検査と血圧測定をするのですが
今までになく血圧が高め。
献血に問題のあるレベルではなかったけど
そういえば、この前の胃カメラの前に測ったときも上が132。
今回は143。
ちょっと気になったので血圧計を買ってみました。
手軽さとレビューの良さで選んだのはコチラ。
一週間ほど測ってみたところ、ほぼ至適レベル。
具体的には115付近。
なーんだ、白衣なんとかってやつで
お医者さんの前だと緊張して高く出ちゃうやつかー
と思ってたのですが
ふと、そもそも合ってるのか？
と不安になり
もともと母が使っていたコチラと両方で測ってみると
数値ちがうやん！
似たような時もあるけど
腕に巻くタイプの方が低く出たことは一度もなし。
手首タイプの数値で安心してたらダメなのかも。
ちょっと塩分控えよう。
健康への意識が高まった1日でした。
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